Mes pratiques

Coaching individuel

Coaching individuel

Le coaching individuel est une méthode d’accompagnement sur mesure qui cherche à vous comprendre dans votre globalité intellectuelle, émotionnelle et environnementale.

Coaching Personnel

Coaching personnel

Le coaching personnel facilite votre épanouissement personnel et donne du sens à vos projets de vie et de carrière.

Coaching Professionnel

Coaching professionnel

Le coaching professionnel, ou coaching d’entreprise, accompagne un salarié ou un manager en vue d’atteindre des objectifs professionnels définis en concertation avec l’entreprise.

Les problématiques traitées en coaching Individuel

J’accompagne les personnes, les salariés ou les managers souhaitant surmonter des difficultés liées à leur environnement personnel ou professionnel.

Coaching de gestion du stress au travail

Gestion du stress

Mobiliser vos ressources mentales et émotionnelles pour faire face au stress : expérimenter des techniques adaptées pour agir de façon adéquate.

Coaching d'orientation professionnelle

Orientation professionnelle

Un suivi professionnel pour clarifier en toute objectivité votre orientation ou votre évolution professionnelle : choix de formation, reconversion,…

Coaching de prise de parole en public

Prise de parole en public

Parler de soi, se mettre en valeur, convaincre est d’autant plus complexe lorsque l’on est peu préparé et que l’on a tendance à être sujet au stress.

Coaching de transition de vie

Transition de vie

Apprivoiser les peurs et les incertitudes, trouver de nouveaux repères, intégrer un processus de changement : addictions, deuil, séparation, …

Coaching de gestion des relations professionnelles

Relation professionnelle

La nature des relations interindividuelles contribue à favoriser l’esprit d’équipe et la cohésion ou au contraire à détériorer le climat de travail.

Accompagnement de Manager

Accompagnement Managerial

Face à la complexité des enjeux, le manager doit apprendre à être à l’aise avec le changement,  l’ambiguïté, le paradoxe ou la frustration.